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県ユースリーグ 再開 [撮影機材]

高校総体県大会が閉幕し、リーグ戦が再開しましたので愚息2号の後輩たちを撮影に行ってまいりました。
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前半は不用意なミスでPKを献上し0-1で折り返しましたが、後半の給水タイム後セットプレイから同点ゴール。PKを献上した選手が気迫のゴールでした。
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リーグ戦は調子がいいね。この調子で頑張れ後輩たち!

高校総体サッカー地区予選 [サッカー撮影]

総体地区予選を撮影に行ってまいりました。県大会出場を決めたものの、準決勝に駒を進めることができず順位戦です。晴天・天然芝のグラウンド・ピッチとの距離は3m、絶好の条件です。
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先制されたものの慌てずに対応して、終わってみれば大差の勝利。県大会も頑張れ!後輩たち。

(今回の画は全てノートリミングです。)

グリラー  [日記・雑感]

通っているジムにて、トレーニングセミナーに参加したときに、講師の日本体育大学 岡田隆先生(ほんかでっかTVで活躍中)が、たんぱく質の摂取するために鶏肉を多く食べますが、「グリラーで鶏肉を焼くとめちゃくちゃ美味しい」と教えていただき、直ぐに購入しました。ダッチオーブン風の陶器製調理器で価格は3,240円
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ネット上にレシピがありましたので参考にしてみました。野菜を少し敷いて、鶏もも肉に塩コショウ。オリーブオイルを掛けまわして、魚焼きガスグリルの上下強火で10分ふたを開けて5分・・・(この時間配分が私の基本)初めてにしては上出来。肉はふっくら美味しく出来上がりました。
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2作目はタンドリーチキン風に、塩コショウとカレーパウダー・・・少しカレーが少なかったようです。
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3作目は生のジャガイモを薄切りにして敷いたうえに鮭としめじ。実は失敗でして、生クリームを入れ忘れました。
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リベンジの4作目今度はちゃんと生クリーム100㏄投入。鮭のクリーム煮風。
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5作目は再度タンドリーチキン風。カレーパウダーをもっと増やしてもいけそうです。
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6作目は生ジャガイモとブロッコリーの茎の部分を薄切りして下にしいて、シンプルに塩コショウ+オリーブオイル
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7作目はタンドリーチキン風。前作よりもカレーパウダー倍増。
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8作目はアクアパッツァ。白身の魚にアサリとプチトマト。白ワインとオリーブオイルのみ。アサリの出汁が最高でした。
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9作目は塩コショウにバジル。バジルの風味が加わっていい感じです。
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10作目はタンドリーチキン+バジル・・これもまた有って感じ。
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11作目はまたまた、タンドリーチキン風。
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12作目は鶏モモ肉に塩コショウとごま油。ふたを開けた後に、白菜のキムチを入れてみました。
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簡単に調理できて全て美味しく頂きました。ひとつ注意する点はふたをしたときに、食材がふたに当たらないようすること。ふたに貼り付き料理の見栄えが悪くなったり、後片付けが面倒なことになります。

県リーグ開幕 [サッカー撮影]

新人戦が終了し、県リーグが開幕しましたが、ブログの更新は全く出来ていませんでした。
まずは新人戦。
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県リーグの開幕戦は後半アディショナルタイムに追いつかれて勝点3が1に・・・この試合で奮起したのかこれ以降勝ちっぱなし。
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首位チームにも危なげなく勝利。
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総体予選も始まりますが、がんばれ後輩たち。

引越し [日記・雑感]

我が家の愚息2号が卒業したため、4年間住んだ東京から引越しです。夕方には帰宅し荷物を降ろすまで終わらせたかった為、夜明け前に出発です。
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狭いアパート一人暮らし。4年の間に荷物が増えていましたが、スムーズに運び出せました。
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落ち着いた静かな町でした。「4年間ありごとう。」
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